Alle behandelingen vertrekken vanuit hetzelfde principe: eerst goed onderzoeken, dan gericht behandelen. Geen quick fixes, wel een aanpak die op de lange termijn werkt.
Rug die zeurt, nek die niet meer mee wil, schouder die vastzit. We onderzoeken samen wat er onder zit en bouwen een plan dat past bij jouw werk, je sport en je tempo.
Hardlopen voelt eigenlijk altijd ergens. We filmen je vanuit drie hoeken — voorkant, zijkant, achterkant — bekijken je voetlanding, pasfrequentie en armzet, en vertalen dat naar concrete oefenpunten.
Bij Move Performance beginnen we altijd met een houdingsanalyse. We bekijken hoe uw lichaam in rust is uitgelijnd — van voetenstand tot wervelkolom — en vinden zo de oorzaak van uw klachten.
Triggerpoints zijn die hardnekkige knopen die op massage en rust niet reageren. Met een dunne naald lossen we ze gericht op — meestal direct effect, soms na een dag of twee.
Of het nu een kruisband, een hamstring of een schouder is — terugkeer naar sport is meer dan pijnvrij worden. We bouwen op met meetbare criteria en eerlijke testmomenten.
